Dinsdag 21 februari gaat de 1e voorlichting van start over Sport en Voeding bij Loopgroep Arnhemia in Arnhem.
Voeding is belangrijk voor een goed herstel van het lichaam, om betere prestaties te kunnen leveren, maar ook bij het voorkomen van blessures.

Sportbedrijf Arnhem, Sportbedrijf Rheden en praktijk Kies-Gezond bieden een voorlichting over Sport en Voeding bij de verenigingen van de Gemeente Arnhem en Gemeente Rheden aan.
Deze voorlichting is voor trainers, sporters en voor ouders van sportende kinderen.
De voorlichting wordt in overleg met de voorlichtster op een avond/middag bij uw vereniging gegeven.

Verschillende thema’s worden behandeld zoals: wat kan het beste gegeten worden voor of na een training, wat kan er het beste gedronken worden en wat kan er tussendoor gegeten worden.
De voorlichting duurt ongeveer een uur.

Kosten

De kosten zijn € 50,- waarbij Sportbedrijf Rheden de helft van de kosten op zich neemt. Wilt u gebruik maken van deze voorlichtingsmogelijkheid voor leden, ouders en geïnteresseerden dan kost dat u vereniging daardoor slechts  € 25,- .

Aanmelden

info@kies-gezond.nl